Über die Autorin – Janine Bonk
Leiterin ZENtrum Mockenhöhe, Autorin,
Meditations- und QiGong-Lehrerin , TheWork-Coach , Lebens- und Wegbegleiterin
Waldorfpädagogin, Marketingmanagerin, Lebenskünstlerin
verheiratet, zwei Kinder
Einblick in meinen Weg:
Aufgewachsen mit Meditation und verschiedenen Weisheitsströmungen (u.a. Buddhismus, Taoismus, Christentum) auf der einen Seite und einem atheistisch-wissenschaftlich geprägten Umfeld andererseits, beschäftigte ich mich bereits sehr früh und intensiv mit den unterschiedlichen Bewusstseinswegen frei von jeglicher institutionellen Prägung und Doktrin. Neben dieser Freiheit und dem geistigen Reichtum in meiner Familie, waren auch die Künste und Naturwissenschaften stark vertreten. So begegnete mir das wissenschaftliche und das künsterisch-lebendige Denken bereits in Kindheitstagen, inspirierte mich und begleitet mich bis heute auf meinen Weg.
Auf der Suche nach dem wesentlichen Kern, der Essenz der vielen Weisheitswege und Methoden, fand ich die Qualität in der Meditation – „Meditation als Haltung“ und dem innere Bewusstseinsweg.
Meine Lebensspur führte mich von Bremen über Regensburg nach Wien. Dort beendete ich meine Schulzeit mit Matura (Abitur) und einem mehrjährigen Projekt als ausgebildeter Schülercoach. Das anschließende Studium „Internationales Marketing und Management“ führte mich wieder nach Deutschland zurück und später nach England. In meiner anschließenden Tätigkeit als Marketing Managerin in der Konzernkommunikation eines mittelständischen Unternehmens sowie in einer Marketingagentur wurde mir immer klarer, dass ich an anderen Inhalten und Bereichen arbeiten und wirken möchte. Rückblickend kann ich sagen, dass das Marketing wohl auch nicht zu meiner Kernkompetenz zählt, jedoch ein wichtiger Abschnitt auf meinem Weg war. Denn diese erlebte Klarheit und Direktheit führte zu meinen sehr bewussten Ausstieg. Mit diesem Schritt griff ich einen inneren Impuls auf und intensivierte meine bisherigen Tätigkeiten im Bereich der Meditation und Lebensbegleitung. An der Anthroposophischen Hochschule für Pädagogik studierte ich über zwei Jahre in Vollzeit Anthroposphie und Waldorfpädagogik. Daneben machte verschiedenen Weiterbildungen im therapeutischen Bereich und im Coaching. Mehrere Aus- und Fortbildungen folgten (siehe unten) und führenten mich immer mehr zu meinen ganz eigenen Ausdruck.
- Comprehensive Tai Chi QiGong Instructor bei Master Wing Cheung
- Fortbildungen bei Master Zhi Chang Li
- abgeschlossene QiGong-Lehrer Ausbildung am Centre Qi Gong, Karlsruhe
- Shibashi Instructor bei Prof. Lin Housheng, Begründer der QiGong-Reihe 18-Harmonien/Shibashi
- Fortbildungen im Dragon & Tiger QiGong nach Bruce Francies
- Weiterbildung zum TheWork™ Coach nach Byron Katie
- Weiterbildung: Hochsensiblität im Coaching
- Weiterbildung: Expanding Mind – Aufstellungsarbeit mit The Work
- sowie diverse Fortbildungen in folgenden Bereichen:
Meditation, Begleitung, Meditationstherapie, Hochsensibilität, Aufstellungsarbeit, Phonophorese und Rhythmischer Massage
Seit 2010 begleite ich Menschen in ihren Prozessen, in Krisenzeiten und auf dem Bewusstseinsweg. Vorerst verwirklichte ich meine Selbstständigkeit parallel zu meiner Tätigkeit als als Waldorflehrerin. In dieser Zeit durfte ich viel lernen und erfahren. Neben meiner Arbeit als Pädagogin und der Tätigkeiten in der Selbstverwaltung, u.a. Leitung der Pädagogischen Konferenz, begann ich eine Ausbildung zur Seminarbegleiterin und engagierte mich im Aufbau einer neuen Lehrerausbildung. Seit 2015 liegt mein Schwerpunkt ganz in der Selbstständigkeit – der Einzelbegleitung, in Kursen und Seminaren. 2017 wurde ich als Referentin am Kongress für Hochsensibilität eingeladen. Im gleichen Jahr erschienen von mir einige Expterenbeiträge im Buch „zart im Nehmen – Wie Sensibilität zur Stärke wird.“ von Kathin Sohst (GABAL Verlag) und ich entwickelte das Hochsensiblen-Begleiter-Set (HSB-Set). 2020 wurde mein Buch: „Der Sonnenkreis – den Bewusstseinsweg gehen“ veröffentlicht.
Heute lebe ich mit meinem Mann und meinen zwei Töchtern am Rande des Schwarzwaldes und verbinde den inneren Weg mit meinem beruflichen Wirken. Den Menschen in seiner Ganzheit, der sich in unterschiedlichster Weise im Leben ausdrückt, zu erkennen und zu begleiten, ist zu meinem Lebensweg geworden.