Der Sonnenkreis

Der Sonnenkreis – Überblick & Video zur Bewegungsfolge

Der Sonnenkreis ist gleichermaßen eine Bewegungsfolge, eine Meditation, ein Gebet und ein Erkenntnisweg. Die Bewegungsfolge des Sonnenkreis ist unter unterschiedlichen Titeln bekannt u.a. als Taoistischer Morgengruß, Chienesischer Morgengruß oder auch Morgengruß des QiGong.

Das besondere dieser Bewegung – in den Bildern und Elementen des Sonnenkreises finden wir alle wesentlichen Aspekte des inneren Entwicklungs- und bewussten Weisheitsweges. Wahrscheinlich ist diese Tatsache auch der Grund dafür, dass der Sonnenkreis viele Menschen tief berührt. Als Bewegungsfolge ist der Sonnenkreis eng mit dem QiGong verwandt und wird teilweise auch dieser Bewegungskunst und Heilmethode zugeordnet.

Der Sonnenkreis – Weisheit in Bewegung

Der Sonnenkreis – Weisheit in Bewegung

> Sonnenkreis Variante mit Musik

Sonnenkreis am Morgen – mit dynamischer Musik zum munter werden

> Sonnenkreis Variante in Stille

Sonnenkreis in Stille – spontaner Sonnenkreis in dem märchenhaften Licht der Abendsonne

Weitere Videos, Onlinekurse, Gruppen & Seminar Termine:
www.Weg-zur-Ruhe.de


Material – Sonnenkreis Handout:

PDF Beschreibung für zu Hause: Überblick über die Bewegungen des Sonnenkreises
(ist auch als A4-Übungskarte erhältlich – bitte nachfragen)