Sonnenkreis

DER SONNENKREIS

Der Sonnenkreis ist gleichermaßen eine Bewegungsfolge, eine Meditation, ein Gebet und ein Erkenntnisweg. Die Bewegungsfolge des Sonnenkreis ist unter unterschiedlichen Titeln bekannt u.a. als Taoistischer Morgengruß, Chienesischer Morgengruß oder auch Morgengruß des QiGong.

Das besondere dieser Bewegung – in den Bildern und Elementen des Sonnenkreises finden wir alle wesentlichen Aspekte des inneren Entwicklungs- und bewussten Weisheitsweges. Wahrscheinlich ist diese Tatsache auch der Grund dafür, dass der Sonnenkreis viele Menschen tief berührt. Als Bewegungsfolge ist der Sonnenkreis eng mit dem QiGong verwandt und wird teilweise auch dieser Bewegungskunst und Heilmethode zugeordnet.
Nehmen wir den Sonnenkreis auf all diesen Ebenen ernst, eröffnet sich uns ein ungeheures Potential und eine wunderschöne Begleitung für unseren ganz eigenen Weisheitsweg.

Buch

Der Sonnenkreis – Den Bewusstseinsweg gehen

Das Buch:
„Der Sonnenkreis – den Bewusstseinsweg gehen“
gibt es in der Neuauflage in zwei Ausgaben:

„Der Sonnenkreis – den Bewusstseinsweg gehen“ (farbige, ausführliche Ausgabe)
mit Übungen, Impulsen, Meditationen, Selbst-Erforschungen und der Beschreibung der Bewegungsfolge des Sonnenkreises
ISBN 978-3-7519-0840-5, Softcover 252 Seiten, 19,80 Euro

„Der Sonnenkreis – den Bewusstseinsweg gehen“ (weiße, gekürzte Ausgabe)
diese Ausgabe legt den Schwerpunkt bewusst auf den inneren Weisheitsweg
ISBN 978-3-7526-5797-5, Hardcover 192 Seiten, 14,99 Euro

überall wo es Bücher gibt

Dieses Buch ist ein Begleiter auf dem Weg zu einer immer größeren inneren Freiheit und Tiefe. Anhand des Sonnenkreises, des Taoistischen Morgengrußes führt die Autorin Janine Bonk den Leser auf wunderschöne Weise durch die einzelnen Bewusstseinsschritte. Sie verbindet das Wissen verschiedener Weisheitsströmungen und weist auf einen wahrhaftigen, zeitgemäßen Weg hin. Das Buch kann rein als Vertiefung für die eigene Entwicklung genommen werden, gleichzeitig bietet der Sonnenkreis die besondere Möglichkeit, diese innere Tiefe auch in einer äußeren Bewegung zu erfahren und so den Weg noch umfassender zu erleben. Die dem QiGong verwandte Bewegungsfolge kann zu einer täglichen Unterstützung auf dem eigenen Bewusstseinsweg werden.

In dem Buch „Der Sonnenkreis – Den Bewusstseinsweg gehen“ wird der Leser durch alle Ebenen des Sonnenkreises geführt. Er lernt den Sonnenkreis mit seinen inneren Aspekten als Bewusstseinsweg kennen sowie die Entwicklungschancen, Weisheiten und Potentiale, die er vereinigt. Am Ende eines jeden Kapitels kann der Leser noch einmal in die genauen Bewegungsfolgen eintauchen und diese mit vertiefende Übungen erweitern, um die Prinzipien dieser Bewegungskunst zu verstehen und umzusetzen. Jedes Kapitel beschäftigt sich chronologisch mit einem Bild aus dem Sonnenkreis und vertieft diesen Abschnitt. Zudem beeinhaltet das Buch zwei ausführliche Übersichten über die ganze Abfolge des Sonnenkreises.

Hier geht es zur Online-Buchpremiere , Pressestimmen,

Blick ins Buch – Video auf YouTube:

Der Sonnenkreis

Der Sonnenkreis – Überblick & Video zur Bewegungsfolge

Der Sonnenkreis ist gleichermaßen eine Bewegungsfolge, eine Meditation, ein Gebet und ein Erkenntnisweg. Die Bewegungsfolge des Sonnenkreis ist unter unterschiedlichen Titeln bekannt u.a. als Taoistischer Morgengruß, Chienesischer Morgengruß oder auch Morgengruß des QiGong.

Das besondere dieser Bewegung – in den Bildern und Elementen des Sonnenkreises finden wir alle wesentlichen Aspekte des inneren Entwicklungs- und bewussten Weisheitsweges. Wahrscheinlich ist diese Tatsache auch der Grund dafür, dass der Sonnenkreis viele Menschen tief berührt. Als Bewegungsfolge ist der Sonnenkreis eng mit dem QiGong verwandt und wird teilweise auch dieser Bewegungskunst und Heilmethode zugeordnet.

Der Sonnenkreis – Weisheit in Bewegung

Weitere Sonnenkreis Videos

Weitere Informationen, Onlinekurse, Gruppen & Seminar Termine:
www.Weg-zur-Ruhe.de


Material – Sonnenkreis Handout:

PDF Beschreibung für zu Hause: Überblick über die Bewegungen des Sonnenkreises
(ist auch als A4-Übungskarte erhältlich – bitte nachfragen)

Kurse & Seminare

Kurse, Seminare und Einzelbegleitung

„Der wahre Beruf des Menschen ist, zu sich selbst zu kommen.“
(Hermann Hesse)

Der Sonnenkreis strahlt weiter… Die Impulse aus dem Buch leben in den Gruppen auf, erweitern und vertiefen sich und finden sonnenhaft in jedem Einzelnen einen eigenen, wunderschönen Ausdruck.

Sonnenkreis Seminartage

Die Seminartage dienen Menschen „auf dem Weg“ ihre Erkenntnisse und Schritte auf dem Bewusstseinsweg zu vertiefen, anzuwenden und zu erweitern. Nähere Informationen & Termine

Ausschnitt – Erläuterung zu den Seminartagen
zum Video auf YouTube:


Sonnenkreis Gruppen

Bei den monatlichen Treffen steht die Auseinandersetzung mit den wesentlichen Elementen und Inhalten des Bewusstseinsweges, den Schlüsselpunkten eines jeden Weisheitsweges und deren spirituellen Hintergründe im Mittelpunkt. Nähere Informationen & Termine


DaoQi, QiGong & Meditations Kurse

Das DaoQi verbindet die Bewegungen des QiGong und weiterer Bewegungskünste mit inneren Erkenntnis- und Weisheitsaspekten. So finden die Bewegungen mit der Ruhe der Meditation und den Aspekten des Bewusstseinsweges zu einer neuen Harmonie und Wirkung. Nähere Informationen & Termine

Videobeiträge zu den Sonnenkreis & DaoQi Kursen

Alle Informationen zu aktuellen Kursen, Onlinekurse, Seminare und zur Einzelbegleitung finden Sie unter:

www.Weg-zur-Ruhe.de

Anmeldung & Terminvereinbarungen unter:
Weg zur Ruhe – Janine Bonk 07223-9126507 ;
kontakt@weg-zur-ruhe.de

Videos

Vertiefende Videos

Buchpremiere

Mit der Buchpremiere stelle ich dir das Buch “Der Sonnenkreis” vor, erzähle wie ich zum Sonnenkreis gekommen bin und nehme dich ein wenig mit ins Buch hinein.

Ich habe lange überlegt, wie wir die geplante Buchpremiere, auch wenn wir nicht in einem Raum miteinander feiern können, gestalten und möchte auf diesem Weg den Zauber des Anfangs mit euch teilen … Viel Freude!


Buchpremiere – Video auf YouTube:

Blick ins Buch – Video auf YouTube:

‚auf dem Weg‘ – verschiedene Vertiefungen auf YouTube:
(u.a. Enneagramm, QiGong, Weg in der Krise)